Artikelomschrijving

Valkenburg en Sandee pleiten voor meer bewustwording van zowel de mentale als fysieke aspecten van het hardlopen. Zij combineren ervaringen en inzichten uit de (sport)fysiotherapie, leefstijlcoaching en hardlooptraining tot een heel nieuwe benadering, waarbij het individu centraal staat. Met meer loopplezier en een betere conditie als gevolg.